COACHING & ACOMPANHAMENTO

MAIS INFO NO www.mindfulnesseparentalidade.com

Oriento sessões de coaching e acompanhamento de vários tipos tanto para pessoas individuais como para famílias. 

INDIVIDUAL

Para pessoas individuais ofereço acompanhamento através de sessões de Mindfulness Coaching e Generative Coaching adaptadas à sua situação específica. Cada sessão é única, desenhada de acordo com suas necessidades. 

Mindfulness e Generative Coaching
Sessões presencias
- Sessões por Skype ou telefone (apenas Mindfulness Coaching)
- Acompanhamento 8 semanas (inclui e-curso de Mindfulness com acompanhamento personalizado virtual semanal, exercícios adaptados, 2 sessões via telefone ou Skype)


Quem procura Mindfulness Coaching?
Pessoas que querem diminuir stress
Pessoas que querem aumentar o seu foco
Pessoas com depressões (como o único apoio externo ou como um complemento à tratamento tradicional ou outros tratamentos)
Pessoas com dor crônica, câncro e outras doenças
Pessoas que querem trabalhar a aceitação
Pessoas que querem aumentar a sua presença e obter mais paz interior
Pessoas que se sentem confusas e/ou desequilibradas emocionalmente
Pessoas que querem aumentar o seu auto-conhecimento
Pessoas que querem começar a meditar
Pessoas curiosas etc.

Quem procura Generative Coaching?
Pessoas que querem criar algo novo na sua vida.
Pessoas que querem aceder mais recursos interiores. 
Pessoas que querem mudar o que pensam, sentem, criam e as respostas que normalmente dão à diversas situações na vida.
Pessoas que querem fazer mudanças a um nível mais profundo, ao nível da consciência. 
Pessoas que querem resultados novos, com sentido, nas suas vidas.


FAMILIAS
Para famílias oriento acompanhamento e coaching Familiar, baseado nos princípios da parentalidade consciente e mindfulness. 

Acompanhamento Familiar
- Sessões presencias
- Sessões por Skype ou telefone
- Acompanhamento virtual 4 semanas (inclui partes do e-curso Parentalidade Consciente adaptadas à situação específica)


Quem procura Coaching e Acompanhamento Familiar?
Pais que querem mais paz e harmonia na vida familiar
Pais que têm assuntos específicos para resolver
Pais/mães solteiros/as que querem um apoio extra
Pais que querem desenvolver como pais 




Para mais informações: mikaela.oven@lifetraining.com.pt ou 229024228.

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